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打卡、按讚、留言，台灣最多人使用的社群媒體就是「臉書」，但董氏基金會今（16）日引用國外研究提醒，在臉書遭受的負面人際經驗、被霸凌，像被封鎖、因發表不同看法而遭受批評或被已讀不回等，會增加年輕人憂鬱的風險，研究指有負面臉書經驗的人出現憂鬱症狀的風險是沒有負面經驗者的3.2倍。

根據2016年臉書統計數據顯示，台灣使用臉書的月活躍用戶數已突破1800萬人，無疑是最多台灣人使用的平台。

但美國布朗大學2016年發表於〈青少年健康期刊〉的研究卻發現，在264名研究對象中，82%受試者表示在使用臉書後至少有一次負面經驗，包括被霸凌、不友善、被誤解或不想要的聯繫，且有負面臉書經驗的人出現憂鬱症狀的風險是沒有負面經驗者的3.2倍。

桃園市立療養院兒童精神科主任陳質采表示，臉書負面經驗常見的還有被按哭臉或生氣表情、當自己成為被封鎖的對象、因發表不同看法而遭受批評，或私訊被已讀不回等，尤其，不擅與人交際且課業表現不理想的青少年，渴求人際互動時，容易過度仰賴社群媒體。

陳質采說，許多年輕人為了獲得正向回饋或支持，選擇在網路上討拍或取暖，值得注意的是，許多憂鬱傾向的青少年選擇在網路不斷討拍，卻不願意實際解決問題，當父母發現孩子出現食慾不振、失眠、緊張、煩躁、情緒低落等憂鬱症狀時，需多加留意孩子網路交友狀況，平時可與孩子聊聊生活狀況，了解其交友對象。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，上臉書或打卡已是現代年輕人的生活型態，但研究顯示，負面的臉書經驗會提高憂鬱症罹患的風險，建議若因在臉書上感受到負面經驗而造成不舒服的感覺，可以透過移除留言或離開社群網站等方式，讓自己冷靜。

葉雅馨強調，使用臉書時，必須意識到臉書的朋友不見得是真實了解自己的好友，因為在臉書上容易隱藏實際的自己，他人可能透過臉書與自己表現活絡或刻意傷害，即便在臉書上有許多朋友，還是需要透過其他方式建立人際互動，將部分時間分配於日常活動的人際關係，若有挫折經驗，也可善用求助資源。

5米寬的巷子，兩側畫滿了停車格，這車要怎麼停？新北市汐止一處巷弄，最近被市府工務局要求，必須要符合當初的使用執照，畫設停車位，但線一畫下去，這才發現，別說要停車，連車子要開進去都有困難，居民痛批根本不顧他們的居家安全。

狹小巷弄，兩旁卻畫滿停車格，不知情的還以為是用來停機車，沒看錯，汐止這處巷弄，週二（10日）突然跑來工人，在地上畫出汽車停車格，居民全都看傻了眼。

附近居民：「這大家來看都知道奇怪，這路說要停車，你說會不會很奇怪。」

附近居民：「這樣是要怎麼走啦，我昨天想說怎麼會要停車，怎麼會在人家的門口。」

實際找一輛汽車來測試看看，光要停進去都顯得困難，倒車、再調整，要喬出剛剛好的位置，根本是在考驗駕駛功力，短短不到100公尺長的巷子，兩側一共就畫了10個停車位，民眾笑說，如果「停好停滿」，別說車子要進出，連人都有困難。

民視記者蘇晟維：「實際看看這裡的停車格，停一台車其實就已經相當地狹窄，如果說旁邊的停車格，也停了車的話，整條巷子幾乎被堵死，遇到危險居民根本逃不出去。」

畢竟巷子才5米寬，兩邊畫上各約2.1米的停車格後，中間的走道，連1公尺都不到，而這停車格的寬度，事實上也不符合現行規定的2.5米寬，居民氣憤政府竟然一紙公文，就要求他們必須比照35年前的使用執照，在巷子兩側畫上停車格，根本在找碴。

聲音來源：新北工務局科長李冠德：「71年的使用執照，所以依據當時的，建築技術規則的規定，只有針對停車格，至於車道的部分，是一直到民國72年才開始有明定。」

因為適用舊法規，當時沒要求中間的車道寬度，而畫出了這根本停不了車的停車格，工務局建議居民，提出使用執照變更解套，但依法行政卻變成擾民，附近居民也只能搖頭。（民視新聞蘇晟維、陳奎宏新北市報導）

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